胶州市李哥庄小学第十八周营养午餐食谱

胶州市李哥庄小学第十八周营养午餐食谱

（2023.06.05-06.09）

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

土豆猪肉

白菜豆腐

猪肉

白菜猪肉包

西红柿鸡蛋

土豆烧鸡块

菜品

红烧肉

香甜玉米

小白菜鸡蛋包

海带红烧肉

鱼香茄子

油炸薯片

茭瓜炒肉

猪肉丸子芹菜

黄瓜木耳

主食

大米

奶馒头

大米

奶馒头

汤类

西红柿鸡蛋汤

大米粥

小米粥

玉米糊

八宝粥

注：搭配原则：

1. 多吃谷类

2. 保证维生素供应

3. 保证肉、蛋、菜等摄入

4. 食谱可根据实际情况稍微作变动

                                             胶州市李哥庄小学

2023.06.03